Tahapan-tahapan dalam melakukan lompat jauh terdiri atas?
LKPD Lompat Jauh

Quiz
•
Physical Ed
•
5th Grade
•
Easy
Eva Ayu
Used 1+ times
FREE Resource
5 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
A. Awalan, lari sprint, lemparan, pendaratan
B. Lari, loncatan, lompatan, duduk
C. Awalan, tolakan, melayang, pendaratan
D. Start, sprint, putaran, berhenti
E. Awalan, sprint, hentakan, mendarat
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Tujuan utama dari fase awalan dalam lompat jauh adalah...
A. Menentukan posisi mendarat yang tepat
B. Menjaga keseimbangan tubuh saat di udara
C. Memberikan kecepatan awal untuk menghasilkan tolakan yang maksimal
D. Menyesuaikan jarak antara pelompat dan balok tolakan
E. Menghindari cedera saat melakukan tolakan
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Tolakan yang efektif dalam lompat jauh dilakukan dengan cara...
A. Melompat menggunakan dua kaki sambil condong ke samping
B. Menggunakan satu kaki dengan dorongan kuat dan tubuh condong ke depan
C. Menginjak balok tolakan secara perlahan untuk menjaga keseimbangan
D. Menyentuh tanah dengan tangan saat melayang
E. Meloncat setinggi mungkin tanpa memperhatikan arah
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kesalahan umum saat melakukan pendaratan dalam lompat jauh adalah...
A. Mendarat dengan kedua kaki sejajar dan lutut ditekuk
B. Membawa kedua tangan ke depan saat mendarat
C. Menarik kaki ke depan sebelum menyentuh pasir
D. Mendarat dengan pantat menyentuh pasir lebih dulu dari kaki
E. Mendarat dengan pandangan ke arah depan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Seorang atlet sudah berlari cepat saat awalan, tetapi jarak lompatannya tetap pendek. Menurut kalian, apa penyebab yang paling mungkin?
A. Gaya lompat terlalu tinggi, tidak fokus ke depan
B. Lari awalan dilakukan terlalu pendek
C. Gerakan tangan terlalu cepat saat mendarat
D. Sepatu yang digunakan terlalu berat
E. Atlet terlalu fokus pada keseimbangan daripada kecepatan
Similar Resources on Quizizz
10 questions
Kuiz Lompat Jauh Kelas X

Quiz
•
10th Grade
10 questions
KELAS X KD 3.6 GENAP 2021 PJOK

Quiz
•
10th Grade
10 questions
PENILAIAN HARIAN 1 PJOK KELAS 5

Quiz
•
5th Grade
10 questions
senam lantai lompat kangkang dan jongkok

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Pembelajaran Atletik; Lari Jarak Pendek dan Lompat Jauh

Quiz
•
9th Grade
10 questions
Simulasi PJOK kls IX

Quiz
•
9th Grade
10 questions
PJOK KELAS 5 LEMPAR TURBO

Quiz
•
5th Grade
10 questions
Kuis Pjok

Quiz
•
6th Grade
Popular Resources on Quizizz
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade