Untitled Quiz

kemampuan otot untuk menahan beban dalam waktu yang lama disebut

Gerak lanjutan setelah melempar lembing berguna untuk ….

Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan

Bentuk latihan di bawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan

Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelentukan

Kemampuan Seseorang Dalam Rangka Melakukan Kegiatan Sehari-Harinya Tanpa Mengalami Kelelahan Yang Berarti

Garis tengah lapangan untuk bermain galasin/gobak sodor tujuannya adalah sebagai tempatatau jalan

Permainan tradisional Gobak Sodor biasa juga disebut …

• Hadang

• Engrang

• Terompah

• Patok leleh

Olah raga yang dapat melatih kekuatan otot perut adalah

• push up

• sit up

• pull up

• back up

Cara membawa lembing sehabis digunakan yang paling baik dan aman adalah …

• Mata lembing di bawah

• Mata lembing di depan

• Mata lembing di belakang

• Mata lembing di atas