LOS 8 REMEDIOS NATURALES

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• Descanso

• Luz Natural

• Vida sana

• Nutrición

• Temperancia

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• Ejercicio

• Oxígeno

• Aire Puro

• Esperanza

• Agua

Te ayuda a mejorar la memoria y a proteger el corazón.

• Ejercicio

• Nutrición

• Descanso

• Agua

Ayuda a eliminar las toxinas del organismo.

• Luz Solar

• Aire Puro

• Temperancia

• Nutrición

Ayuda al organismo para la generación de vitamina D.

• Luz Solar

• Agua

• Ejercicio

• Descanso

Nos da fortaleza y sabiduría

• Ejercicio

• Temperancia

• Descanso

• Esperanza

Está presente en las articulaciones, sistema nervioso, digestivo y respiratorio.

• Nutrición

• Temperancia

• Aire Puro

• Agua

Son 3 consejos sobre La Nutrición

• Mastica lento

• Come mucha fruta

• Consume cereales y verduras

• Toma agua fría en las comidas

Son 3 características de La Temperancia.

• Tener dominio propio

• Confianza en Dios

• Dejar de lado lo malo

• Hacer lo bueno con moderación

Permite mejorar tu salud mental y tu estado de ánimo.

• Agua

• Luz Solar

• Ejercicio

• Aire Puro