IMPORTANCIA DEL AGUA

¿A que edad se recomienda ofrecer agua a los bebés?

• 3 meses

• 1 mes

• 6 meses

El día mundial del agua se celebra el:

• 22 de marzo

• 5 de junio

• 30 de abril

Es la opción más saludable para hidratarse en

cualquier momento del día:

• SANDIA

• CAFÉ Y TÉ SIN AZÚCAR

• JUGOS DE FRUTA

• AGUA POTABLE NATURAL

Por su alto aporte de azucares, calorías, sodio, cafeína y escaso aporte nutrimental, estas bebidas se deben evitar del consumo diario

• LECHE SEMI Y DESCREMADA

• JUGOS DE FRUTA

• REFRESCOS Y AGUAS DE SABOR

• CAFÉ Y TÉ SIN AZÚCAR

¿El agua adelgaza?

• CIERTO

• FALSO

¿QUÉ HAY QUE HACER PARA REPONER EL AGUA QUE PIERDE NUESTRO CUERPO DIARIAMENTE?

• Hacer menos ejercicio.

• Comer fruta, verdura y hortalizas frescas, ya que son alimentos con gran contenido en agua.

• comer pastas y dulces ya que aportan gran cantidad de agua a nuestro organismo.

¿El agua engorda?

• VERDADERO

• FALSO

¿Cuánto tiempo puede pasar una persona sin tomar agua?

• 15 a 22 días

• 2 o 3 días

• 1 semana

¿Qué cambio de estado físico del agua es la fusión?

• Cuando pasa del estado líquido al gaseoso

• Cuando pasa del estado líquido al sólido

• Cuando pasa del estado sólido al líquido

¿En qué órganos del ser humano está contenida el agua?

• Sólo en la sangre

• En la sangre y los riñones

• En casi todos los órganos