Quiz Escalade

Pour être bien équipé pour la pratique de l’escalade, il faut obligatoirement :

• mettre des bottes

• mettre des chaussures

• mettre un baudrier

• s'attacher les cheveux s'ils sont longs

Quel est l'autre nom du baudrier ?

• un sanglier (plusieurs sangles)

• un harnais

• une ceinture

Le grimpeur doit s'encorder en réalisant :

• un nœud de huit simple

• un nœud de chaise

• un nœud de huit double

• un nœud d'arrêt

Comment s'appelle l'endroit où l'on doit faire le nœud d'encordement ?

• le pont

• le pontet

• la sangle

Pour assurer, j'ai besoin de :

• une dégaine

• un mousqueton à vis

• un puits (ou tube ou panier)

• une bonne assurance-vie

Comment juge-t-on de la difficulté d'une voie ?

• par sa couleur comme au ski, du vert au noir

• par le temps qu'on met à la grimper

• par une cotation allant de 4 à 7 en salle, chaque niveau étant lui-même divisé en 3 autres niveaux allant de A à C (ex: 5A,5B,5C,6A,6B...)

• je ne sais pas, elles sont toutes difficiles

Combien de mouvements de bras faut-il faire pour assurer correctement ?

• 2 (assurage en 2 temps)

• 3 (assurage en 3 temps)

• 5 (assurage en 5 temps)

• 8 (assurage en 8 temps)

Que doit comprendre un grimpeur débutant pour progresser et devenir un bon grimpeur ?

• Tirer sur ses bras au maximum et ne pas trop utiliser ses jambes

• Pousser sur ses jambes au maximum pour soulager ses bras

• Tirer sur ses bras au maximum et pousser sur ses jambes au maximum.

Lorsque je grimpe sur le mur de la salle :

• je dois aller le plus vite possible

• je dois prendre mon temps et me reposer souvent (au moins 5 arrêts)

• je dois monter régulièrement, sans à-coups, avec 1 ou 2 arrêts maximum

• je dois gérer mon énergie et mon temps

Comment s'appellent les différentes manières de grimper ?

• la cordée

• la moulinette

• le free-style

• la tête

• le bloc