
Errores de pensamiento
Authored by Ivan Sanhueza
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes respuestas es más constructiva frente al estrés?
¿Cuál de las siguientes respuestas es más constructiva frente al estrés?
Admirar el problema.
Ignorar la situación.
Trabajar para encontrar una solución.
Cerrar la comunicación con los demás.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es un error de pensamiento?
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cómo puede afectar la sensación de impotencia?
Dificultar la percepción de las situaciones.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se menciona sobre la distorsión de problemas?
¿Qué se menciona sobre la distorsión de problemas?
Los exagera y aumenta la ansiedad.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Frente al estrés, ¿qué aconseja o cómo debería evitar?
Frente al estrés, ¿qué aconseja o cómo debería evitar?
Decirse que todo está bien
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es una de las emociones primarias mencionadas en relación con los errores de pensamiento?
¿Cuál es una de las emociones primarias mencionadas en relación con los errores de pensamiento?
miedo
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿qué puedes hacer para afrontar un momento estresante?
¿qué puedes hacer para afrontar un momento estresante?
Pedir ayuda y rezar para obtener fortaleza
Pedirle ayuda a la ISIS.
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