Quiz sobre Ginástica

Qual é a origem da palavra "ginástica"?

• Latim

• Grego

• Egípcio

• Romano

Onde a GPT é amplamente utilizada?

• Escolas, comunidades e eventos comunitários

• Somente em academias

• Apenas em hospitais

• Exclusivamente em empresas

Para que tipo de pessoas a melhoria da postura é especialmente importante?

• Pessoas que passam longas horas sentadas

• Atletas profissionais

• Crianças em idade escolar

• Pessoas que trabalham ao ar livre

Onde a Ginástica Laboral é comumente implementada?

• Empresas, fábricas e escritórios

• Somente em academias

• Apenas em escolas

• Exclusivamente em hospitais

Qual é uma das características da ginástica de condicionamento físico?

• Foco exclusivo em musculação

• Personalização dos treinos

• Exercícios apenas ao ar livre

• Apenas para atletas profissionais

O que são DORT e LER?

• Termos para descrever problemas de saúde ocupacional

• Exercícios de alongamento

• Modalidades de ginástica

• Tipos de dieta

Qual é a importância da ginástica em suas diversas modalidades?

• Promover a saúde, bem-estar e qualidade de vida

• Aumentar a competitividade

• Focar apenas na estética

• Reduzir a socialização

O que significa a sigla DORT?

• Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho

• Distúrbios Osteomusculares Repetitivos

• Distúrbios Osteomusculares Rápidos

• Distúrbios Osteomusculares Reduzidos

Qual é o aspecto preventivo principal para DORT?

• Abrange a ergonomia e organização do trabalho

• Apenas ergonomia

• Apenas organização do trabalho

• Apenas gestão do tempo

Quais problemas são incluídos em LER?

• Lesões por esforços repetitivos e posturas inadequadas

• Apenas lesões por esforços repetitivos

• Apenas posturas inadequadas

• Lesões por posturas inadequadas