LATIHAN UAS PJOK

Aktivitas fisik yang dilakukan dengan tujuan untuk memulai individu secara totalitas disebut.....

• A. Olahraga

• B. Pendidikan jasmani

• C. Pendidikan kesehatan

• D. Pendidikan rekreasi

Bila pendidikan jasmani diorientasikan pada tujuan mengembangkan kemampuan kerja optimal dengan mengerjakan ketangkasan-ketangkasan disebut pembentukan......

• A. Prestasi

• B. Gerak

• C. Sosial

• D. Badan

Aktivasi yang dilakukan dengan bebas, sukarela dan sesuai dengan kondisi tertentu, disebut.....

• A. Play

• B. Games

• C. Sport

• D. Rekreasi

Bila aktivitas fisik yang dilakukan dengan berorientasi pada peningkatan kerja motorik seseorang sehingga ia dapat memiliki keterampilan optimal disebut....

• A. Olahraga

• B. Pendidikan jasmani

• C. Rekreasi

• D. P

Untuk mencapai keberhasilan dalam games maka dibutuhkan

.......

• A. Teman-teman

• B. Standar ketrampilan

• C. Peraturan permainan

• D. Sarana atau prasarana bermain

Beberapa cara mengajar untuk membentuk kecepatan adalah sebagai berikut....

• A. Berlari dengan lutut diangkat tinggi diikuti akselarasi lari cepat

• B. Lari cepat dengan tahanan lawan

• C. Reaksi dan akselerasi

• D. Lari cepat dan interval

Beberapa cara mengajar untuk memperbaiki daya tahan kecepatan, adalah sebagai berikut....

• A. Berlari dengan lutut diangkat tinggi diikuti akselarasi lari cepat

• B. Lari cepat dengan tahanan lawan

• C. Reaksi dan akselerasi

• D. Lari cepat dan interval

Pada saat pendekar cakram, jari tangan yang terlalu lepas dari cakram adalah....

• A. Jari kelingking

• B. Jari manis

• C. Ibu jari

• D. Jari telunjuk

Apakah yang dimaksud dengan pivot dalam lempar cakram....

• A. Menyamping

• B. Mendarat

• C. Berputar

• D. Bertenaga

Senam berasal dari bahasa Yunani, yaitu....

• A. Gymnastic

• B. Gymnasium

• C. Gymnos

• D. Gymnsion