Alimentación saludable

¿Una alimentación saludable debe de ser?

Es una agrupación que nos aportan energía para poder hacer ejercicio.

¿Qué es lo que nos proporciona el huevo, leche, carne y pescado?

Frutas nos aportan______________________

Son nutrientes que nos ayudan a estar sanos y que nuestro cuerpo pueda cumplir con las funciones vitales.

Cuantas piezas de frutas o verduras debemos de consumir al día ara obtener las vitaminas y las sales minerales

¿Cuál es el componente más abundante de los seres vivos?

Para llevar una dieta saludable se recomienda: comer alimentos______________.

Es un recomendación para fortalecer el cuerpo y aprovechas esos nutrientes que se han consumido.

Es una recomendación de cantidad de comidas que debe de consumir el ser humano