Pre Tes

Apa tujuan utama dari pemanasan sebelum olahraga?

• Meningkatkan stamina secara instan

• Mengurangi risiko cedera otot

Dalam permainan bola basket, berapa poin yang didapatkan jika seorang pemain berhasil mencetak bola dari luar garis tiga poin

• 2 poin

• 3 poin

Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola voli saat pertandingan resmi

• 6 pemain

• 7 pemain

Berapa jumlah pemain utama dalam satu tim sepak bola

• 11 pemain

• 12 pemain

Jenis pemanasan yang melibatkan gerakan lambat dan terkendali untuk meningkatkan suhu tubuh adalah

• Pemanasan statis

• Pemanasan dinamis

Apa efek utama dari pemanasan terhadap tubuh

• Meningkatkan kelenturan otot dan aliran darah

• Menurunkan suhu tubuh

Permainan "egrang" membutuhkan keterampilan dalam menjaga:

• Keseimbangan

• Kekuatan

Cabang olahraga yang dikenal dengan istilah "Formula 1" melibatkan

• Balap mobil

• Balap motor

Apa nama turnamen sepak bola internasional terbesar yang diselenggarakan setiap 4 tahun sekali

• UEFA Champions League

• FIFA World Cup

Tokoh yang dikenal sebagai Bapak Olahraga Indonesia

• Soeratin Sosrosoegondo

• Sri Sultan Hamengkubuwono IX