Uji Pemahaman Teknik Renang

Uji Pemahaman Teknik Renang

10th Grade

15 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

PERMAINAN KASTI & CIDERA

PERMAINAN KASTI & CIDERA

8th - 10th Grade

20 Qs

Atletik lari jarak pendek usia 17 tahun

Atletik lari jarak pendek usia 17 tahun

University

15 Qs

PJPK  TING 1: BIDANG KEMAHIRAN ( BOLA JARING)

PJPK TING 1: BIDANG KEMAHIRAN ( BOLA JARING)

12th Grade

12 Qs

Senam Irama

Senam Irama

University

10 Qs

PTS XI 2021/2022 SENAM IRAMA

PTS XI 2021/2022 SENAM IRAMA

11th Grade

10 Qs

PJOK (Bola Basket dan Sepak Bola)

PJOK (Bola Basket dan Sepak Bola)

9th - 10th Grade

10 Qs

tebak gambar

tebak gambar

12th Grade

10 Qs

SUMATIF GENAP PJOK XI

SUMATIF GENAP PJOK XI

11th Grade

20 Qs

Uji Pemahaman Teknik Renang

Uji Pemahaman Teknik Renang

Assessment

Quiz

Physical Ed

10th Grade

Easy

Created by

1 Pendidikan jasmani jasmani

Used 1+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

15 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan teknik pernapasan dasar dalam renang?

Teknik pernapasan dasar dalam renang adalah cara mengapung di air.

Teknik pernapasan dasar adalah metode untuk bernafas di darat.

Teknik pernapasan dasar adalah cara menyelam yang benar.

Teknik pernapasan dasar dalam renang adalah cara mengambil napas yang efisien saat berenang.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sebutkan langkah-langkah gerakan meluncur yang benar!

1. Berdiri tegak, 2. Condongkan badan, 3. Angkat satu kaki, 4. Dorong tubuh, 5. Jaga keseimbangan, 6. Gunakan tangan.

1. Melompat tinggi, 2. Berlari cepat, 3. Mengangkat kedua kaki

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa fungsi gerakan kaki dalam gaya bebas?

Gerakan kaki berfungsi untuk menjaga keseimbangan di darat.

Gerakan kaki hanya digunakan untuk mengubah arah.

Gerakan kaki tidak berpengaruh pada kecepatan berenang.

Gerakan kaki membantu memberikan dorongan dan stabilitas saat berenang.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Jelaskan cara melakukan gerakan tangan yang benar dalam gaya bebas!

Posisi tubuh harus tegak saat melakukan gerakan tangan.

Gerakan tangan dalam gaya bebas dilakukan dengan mengayunkan tangan secara bergantian, satu tangan masuk ke dalam air dan satu tangan keluar, dengan posisi tubuh horizontal.

Gerakan tangan dilakukan dengan menggerakkan kedua tangan secara bersamaan.

Tangan harus tetap di atas air selama gerakan berlangsung.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sebutkan kesalahan umum saat bernafas dalam renang!

Bernafas terlalu cepat saat mengapung

Kesalahan umum saat bernafas dalam renang.

Mengambil napas sebelum menyelam

Bernafas dengan mulut tertutup

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang dimaksud dengan latihan pernapasan efektif?

Latihan pernapasan efektif adalah cara untuk mengurangi stres.

Latihan pernapasan efektif hanya dilakukan saat tidur.

Latihan pernapasan efektif adalah teknik untuk meningkatkan kapasitas dan efisiensi pernapasan.

Latihan pernapasan efektif tidak berhubungan dengan kesehatan fisik.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Mengapa penting untuk mengatur pernapasan saat berenang?

Untuk menghindari perenang lain di kolam.

Untuk meningkatkan kecepatan saat berenang.

Penting untuk menjaga stamina dan efisiensi saat berenang.

Agar tidak merasa lelah saat berlari.

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?