PJOK 3SD Paket 1

Berikut ini yang bukan merupakan kombinasi gerak lokomotor adalah ...

• berlari dan melompat

• melompat dan meliuk

• berjalan dan melompat

Berjalan dan berlari termasuk kombinasi gerak ...

• lokomotor

• nonlokomotor

• manipulatif

Adi mengelilingi lingkaran dengan berjalan miring dan berjalan mundur. Gerakan yang dilakukan Adi termasuk ....

• Variasi gerak lokomotor

• variasi gerak non lokomotor

• kombinasi gerak manipulatif

Variasi berjalan maju dan menyamping dengan kombinasi melompat maju mundur dinamakan permainan ....

• bermain di segitiga

• permainan serbabisa

• permainan maju mundur

Permainan maju mundur mengombinasikan gerakan berlari serta melompat maju dan mundur. Permainan ini bermanfaat untuk ...

• ketahanan

• kemandirian

• kekuatan tangan

Perhatikan gamabr berikut.

Permainan tersebut mengombinasikan gerakan ...

• berjalan dan berlari

• berlari dan berguling

• berlari dan melompat zig-zag

Manfaat dari permainan bergandengan adalah untuk melatih ....

• berlari sendiri

• kemandirian

• kerja sama

Kombinasi gerak dasar berjalan merangkak di bawah rintangan dan beralri terdapat pada permainan ....

• bermain di segitiga

• maju mundur

• estafet bola

Perhatikan gerak dasar berikut.

(1). merangkak

(2). melompati rintangan setinggi 80 cm

(3). berlari melewati rintangan ban

(4). berjalan mundur

Permainan serbabisa merupakan kombinasi dari gerak dasar ...

• (1) dan (3)

• (2) dan (4)

• (3) dan (4)

Manfaat permainan kincir air untuk melatih ....