Asesmen Sepak Bola - Kelas XI IPA 1 / smagama

"Mengontrol Bola Menggunakan Telapak Kaki"
Cobalah kalian susun dan analisis keterampilan gerak mengontrol bola menggunakan telapak kaki dengan urutan gerakan yang benar dibawah ini

• Dekati bola yang sedang bergerak.

• Hentikan bola dengan telapak kaki.

• Telapak kaki ditarik ke belakang bersamaan dengan datangnya bola

• Sikap berdiri.

Masukkan istilah-istilah berikut ke dalam kategori yang sesuai

Groups:

(a) Pelanggaran

,

(b) Situasi Khusus

• Tendangan bebas

• Offside

• Corner

• Kartu Merah

Jodohkan Aktivitas pada permainan sepak bola " Istilah dengan Pengertian yang benar"

• Menggiring bola menggunakan kaki

• Dribbling

• Menendang bola menggunakan kaki dengan k

• Heading

• Mengoper bola ke pemain lain

• Shooting

• Menyerobot bola menggunakan kepala

• Passing

Susunlah urutan langkah-langkah dalam mencetak gol dalam permainan sepak bola!

• Menendang bola ke arah gawang

• Menggiring bola melewati pemain lawan

• Menerima operan dari rekan setim

Tujuan permainan sepak bola adalah ​ (a)   bola ke (b)   sebanyak banyaknya dan ​ (c)   daerah sendiri dari ​ (d)   lawan dengan aturan tertentu​

• memasukkan
• gawang lawan
• mempertahankan
• serangan
• tendangan
• dan mengoper

Manfaat bermain sepak bola diantaranya dapat menjaga ​ (a)   apabila dilakukan secara teratur, menjalin ​ (b)   bermain sepak bola, menumbuhkan ​ (c)   , dan menambah ​ (d)   serta ​ (e)  

• kebugaran tubuh
• kerjasama
• kejujuran
• pengetahuan
• keterampilan
• menambah pergaulan
• percaya diri

Cobalah kalian susun ulang keterampilan gerak menendang bola menggunakan kaki bagian dalam dengan urutan gerakan sebagai berikut:

• Sikap berdiri dengan posisi badan lurus di belakang bola.

• Kaki dibuka keluar sehingga mata kaki mengarah ke depan bola.

• Pandangan dipusatkan pada bola yang akan ditendang dan kedua lengan menjaga keseimbangan.

• Kaki tendang ditarik ke belakang, kemudian diayunkan ke depan mengenai bola dengan menggunakan kaki bagian dalam tepat pada titik pusat tendangan hingga bola bergerak ke depan.

• Salah satu kaki menumpu di samping bola dengan ujung kaki mengarah ke depan serta lutut sedikit ditekuk dan badan agak condong ke depan.