Quiz sobre Consumo de Oxígeno 2da parte

¿Qué es el consumo máximo de oxígeno también denominado VO2 máximo?

• La cantidad máxima de oxígeno que el organismo puede absorber, transportar y consumir por unidad de tiempo

• La cantidad mínima de oxígeno que el organismo necesita para funcionar

• La cantidad de oxígeno que se encuentra en el aire que respiramos

• El volumen de oxígeno en la sangre que nuestro organismo puede transportar y metabolizar

¿Qué factores afectan el consumo de oxígeno en primera instancia?

• Niveles de actitud física, maduración y tamaño muscular

• Cantidad de agua consumida, horas de sueño y tipo de alimentación

• Frecuencia cardíaca, presión arterial y nivel de glucosa en sangre

• Cantidad de horas de ejercicio, tipo de calzado deportivo y temperatura ambiente

¿Cuál es la diferencia en el consumo de oxígeno entre hombres y mujeres?

• Es igual en hombres y mujeres

• Depende del tamaño corporal de cada individuo

• Es 15% mayor en mujeres que en hombres

• Es 15% menor en mujeres que en hombres

¿Qué tipo de músculo esquelético se relaciona con un mayor consumo de oxígeno?

• Músculos de contracción lenta

• Músculos de contracción voluntaria

• Músculos de contracción rápida

• Músculos de contracción intermedia

¿Qué se prioriza como fuente de energía principal al 25% del consumo de oxígeno fraccional?

• Azúcares simples

• Proteínas musculares

• Glucógeno muscular

• Ácidos grasos libres en plasma

¿Cuál es la prueba recomendada para evaluar la capacidad aeróbica en adultos mayores?

• Ergometría de esfuerzo máximo

• Test de Cooper

• Prueba de marcha de 6 minutos

• Test de Ruffier-Dickson

¿Qué fórmula se utiliza para estimar el consumo de oxígeno en el Test de Andersen?

• Restar la edad al peso y multiplicar por la estatura

• Multiplicar la constante por la velocidad y restar otra constante

• 18,38 + 0,03 por la distancia de metros - 5,92 por el sexo

• Sumar la estatura del sujeto al peso y dividir por la edad

¿Cuál es el tipo de test de campo progresivo e incremental utilizado para medir la capacidad máxima de oxígeno de un individuo?

• Test de Cooper

• Test de Bruce

• Test de Léger

• Test de Balke

¿Qué relación existe entre la cantidad de hemoglobina y el volumen de los glóbulos rojos con el consumo de oxígeno?

• Relación positiva e inversa

• Sin relación

• Relación negativa y directa

• Relación positiva y directa

¿Qué se prioriza como fuente de energía principal al 85% del consumo de oxígeno fraccional?

• Glucógeno muscular

• Ácidos grasos libres en plasma

• Proteínas musculares

• Azúcares simples