Consumo de Oxígeno

¿Qué es el consumo máximo de oxígeno también denominado vo2 máximo?

• El volumen de oxígeno en la sangre que nuestro organismo puede transportar y metabolizar

• La cantidad máxima de oxígeno que el organismo puede absorber, transportar y consumir por unidad de tiempo

• La cantidad de oxígeno que se consume al respirar

• La capacidad cardiovascular de una persona

¿Qué factores afectan el consumo de oxígeno en primera instancia?

• Resistencia periférica, flujo sanguíneo muscular y afinidad de la hemoglobina

• Niveles de actitud física, maduración y tamaño muscular

• Edad, sexo y peso corporal

• Tipo de músculo esquelético, circulación central y metabolismo del sujeto

¿Cuál es la diferencia en el consumo de oxígeno entre hombres y mujeres?

• Depende del tamaño corporal de la persona

• Es igual en hombres y mujeres

• Es 10% mayor en mujeres que en hombres

• Es 15% menor en mujeres que en hombres

¿Qué tipo de músculo esquelético tiene mayor porcentaje de fibras de contracción lenta?

• Culturistas y levantadores de pesas

• Personas sanas normales

• Velocistas y jockeys sobre hielo

• Esquiadores y patinadores

¿Qué fuente de energía se prioriza cuando el consumo de oxígeno es del 25%?

• Ácidos grasos libres en plasma

• Glucógeno muscular

• Proteínas

• Carbohidratos

¿Qué prueba se utiliza para estimar el consumo máximo de oxígeno en niños?

• Test de Andersen

• Test de la Inca

• Test de PW170

• Test de Cooper

¿Qué fórmula se utiliza para estimar el consumo de oxígeno en el Test de la Inca?

• 18,38 + 0,03 por la distancia de metros - 5,92 por el sexo

• Distancia x tiempo + sexo

• Constante x velocidad - constante

• Velocidad x edad + constante

¿Qué se utiliza para medir el consumo de oxígeno en el Test de la Inca?

• Frecuencia cardíaca

• Potencia alcanzada

• Cargas de kilopondio

• Vatios

¿Qué se prioriza como fuente energética principal cuando el consumo de oxígeno es del 85%?

• Proteínas

• Ácidos grasos libres en plasma

• Carbohidratos

• Glucógeno muscular

¿Qué prueba se utiliza para conseguir una frecuencia cardíaca entre 150 y 110 latidos en el Test de la Inca?

• Test de la Inca

• Test de Andersen

• Test de Christian Association

• Test de P170