Desarrollo Físico y Coordinación

Actividad que se sugiere parea el desarrollo de la orientación.

• Conducción de balón

• Saltos con pie izquierdo y derecho

• Giros

• Desplazamientos

Clasificación de personas de acuerdo con su lado de dominancia preferente.

• Altos

• Diestros y zurdos

• Esbeltos

• Ambidiestros

Recomendaciones físicas para fortalecer una buena postura

Resultado de la ejercitación y del trabajo físico dirigido a estimular y desarrollar las capacidades coordinativas.

• Armonía corporal

• Equilibrio corporal

• Aparato vestibular

• Crecimiento acelerado

Edad durante la cual pueden presentarse problemas en el desarrollo u ocasionar algunos desgastes en el desarrollo del equilibrio.

• 12 y 13 años

• 15 y 17 años

• 13 y 15 años

• 14 y 15 años

Aparato que en el tercer grado de secundaria permite conservar el equilibrio tanto en situaciones personales como jugadas tácticas y de competencia.

• Equilibrio corporal

• Aparato vestibular

• Armonía corporal

• Relajación

Posición que el cuerpo mantiene en cualquier ejecución o movimiento.

• Sentado

• Postura

• De pie

• Recostado

Posición que el cuerpo mantiene en cualquier ejecución o movimiento.

• Sentado

• Postura

• De pie

• Recostado

Capacidad física que se caracteriza por realizar el movimiento en el menor tiempo posible.

Tipo de velocidad que responde a una acción a través de un estímulo.

• Explosiva

• Máxima

• De reacción

• Condicional