Esporte Quiz

Quais são as posições principais em um time de basquete?

• Goleiro, Zagueiro, Atacante

• Armador, Ala, Pivô

• Levantador, Líbero, Oposto

• Quarterback, Wide Receiver, Running Back

Qual é a altura oficial do aro de basquete em uma quadra profissional?

• 2,75 metros

• 3,05 metros

• 3,50 metros

• 2,90 metros

Qual é a técnica correta para melhorar a eficiência na corrida?

• Manter os braços rígidos

• Inclinar-se excessivamente para frente

• Manter uma postura ereta e relaxada

• Dar passos largos e pesados

Em que ano foram realizados os primeiros Jogos Olímpicos da era moderna?

• 1896

• 1900

• 1924

• 1936

Qual é a origem dos Jogos Olímpicos?

• Roma Antiga

• Grécia Antiga

• Egito Antigo

• China Antiga

Qual dos seguintes é um benefício comprovado da atividade física regular?

• Aumento do risco de doenças cardíacas

• Redução da flexibilidade

• Melhora da saúde mental

• Ganho de peso excessivo

Qual é a duração de um jogo de basquete profissional da NBA?

• 4 quartos de 10 minutos

• 4 quartos de 12 minutos

• 2 tempos de 20 minutos

• 2 tempos de 30 minutos

Qual é a técnica de respiração recomendada durante a corrida?

• Respirar apenas pelo nariz

• Respirar apenas pela boca

• Respirar pelo nariz e pela boca

• Prender a respiração

Quem é considerado o "pai" dos Jogos Olímpicos modernos?

• Pierre de Coubertin

• Jesse Owens

• Carl Lewis

• Michael Phelps

Qual é a recomendação mínima de atividade física semanal para adultos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)?

• 75 minutos de atividade moderada

• 150 minutos de atividade moderada

• 300 minutos de atividade moderada

• 450 minutos de atividade moderada