QUIZ KEBUGARAN JASMANI
Authored by Izzu Mosaf
Physical Ed
11th Grade
Used 4+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
15 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berikut ini termasuk unsur unsur kebugaran jasmani, kecuali...
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berikut ini termasuk manfaat olahraga, kecuali...
Meningkatkan daya tahan tubuh
Meningkatkan kebugaran jasmani
Meningkatkan kecerdasan intelektual
Meningkatkan kesehatan mental
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Manfaat dari latihan kekuatan otot adalah...
Meningkatkan fleksibilitas tubuh
Meningkatkan kecepatan gerakan
Meningkatkan massa otot
Meningkatkan keseimbangan tubuh
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Latihan ketangkasan berguna untuk...
Meningkatkan kekuatan otot
Meningkatkan daya tahan tubuh
Meningkatkan fleksibilitas tubuh
Meningkatkan keseimbangan tubuh
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Untuk mengetahui tingkat kelincahan seseorang biasanya diberikan tes dengan
Sprint test
Shuttle run test
Speed run test
Aerobic test
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat disebut...
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Seorang atlet lari bolak-balik dengan mnempuh jarak kurang lebih 5-10 meter. Latihan ini bertujuan untuk melatih...
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
