Tolak Peuru

Apa yang dimaksud dengan tolak peluru?

• Gerakan memasukkan suatu alat bundar ke dalam lubang

• Gerakan menolak atau mendorong suatu alat bundar peluru

• Gerakan menarik suatu alat bundar

• Gerakan memutar suatu alat bundar di udara

Berapa berat peluru yang digunakan dalam perlombaan untuk putra?

• 4 kg

• 7.25 kg

• 2 kg

• 5 kg

Berbentuk apakah daerah lapangan tolak peluru?

• Daerah berbentuk lingkaran

• Daerah berbentuk persegi

• Daerah berbentuk segitiga

• Daerah berbentuk trapesium

Bagaimana cara memegang peluru saat tolak peluru?

• Menghadap ke samping

• Menghadap ke belakang

• Menghadap ke bawah

• Menghadap ke atas

Apa yang dimaksud dengan gaya ortodoks dalam tolak peluru?

• Posisi badan saat awal melempar ke arah menyamping

• Posisi badan saat awal melempar ke belakang

• Posisi badan saat awal melempar ke atas

• Posisi badan saat awal melempar ke bawah

Apa yang dimaksud dengan gaya O'Brian dalam tolak peluru?

• Posisi badan saat awal melempar ke arah menyamping

• Posisi badan saat awal melempar ke bawah

• Posisi badan saat awal melempar ke belakang

• Posisi badan saat awal melempar ke atas

Berapa diameter lapangan tolak peluru?

• 1.5 m

• 3 m

• 2 m

• 2.35 m

Selain meningkatkan kekuatan lengan para atlet tolak peluru juga harus menjaga?

• Kekuatan kaki

• Pernafasan

• Keseimbangan

• Otot perut

Apa yang harus dilakukan dengan tangan dan lengan yang lain saat tolak peluru?

• Membantu memutar peluru

• Membantu mendorong peluru

• Membantu menarik peluru

• Membantu menjaga keseimbangan

Apa yang harus dilakukan setelah memegang peluru?

• Melempar sejauh mungkin

• Melempar sejauh-jauhnya

• Melempar sejauh sedang

• Melempar sejauh pendek