Autoconeixement i assoliment

1. L’autoconcepte:

• • a) Fa referència a la nostra manera de valorar- nos.

• b) Serveix per descriure'ns a nosaltres mateixos.

• • c) És la percepció que tenim de nosaltres mateixos.

• • d) Totes les anteriors són correctes.

L’autoestima:

• • a) És innata.

• • b) Coincideix amb la idea que els altres tenen de nosaltres.

• • c) És estàtica, no es modifica al llarg del temps.

• • d) És dinàmica, es va modificant durant tota la vida.

La capacitat de les persones de fer eleccions, prendre decisions i assumir-ne les conseqüències s’anomena:

• • a) Autonomia personal.

• • b) Estil atribucional.

• • c) Iniciativa personal.

• • d) Seguretat en un mateix.

5. La capacitat autocrítica:

• • a) Sempre va associada a una cosa negativa.

• • b) Es pot associar a una cosa negativa o a una cosa positiva.

• • c) Sempre va associada a una cosa positiva.

• • d) No aporta beneficis.

Per guanyar seguretat i confiança en un mateix:

• • a) No t'has d'etiquetar.

• • b) És necessari treballar l'autoestima.

• • c) Cal identificar les fortaleses.

• • d) Totes són correctes.

Les persones perseverants:

• • a) Es rendeixen fàcilment.

• • b) Són impacients.

• • c) No renuncien als seus somnis.

• • d) No persegueixen metes.

Les persones resilients:

• • a) Surten airoses de les dificultats.

• • b) Es queden estancades en un problema.

• • c) No saben sobreposar-se davant de situacions adverses.

• • d) Quan fracassen, no ho tornen a intentar.

Marca quina o quines de les afirmacions següents són vertaderes:

• • És fàcil conèixer-nos a nosaltres mateixos i saber quines són les nostres fortaleses i debilitats.

• • L'autoconeixement no és innat.

• • L'autoestima és estàtica, no es modifica al llarg de la vida.

• • Gràcies a l'autopercepció, comprenem les nostres emocions, l'estat d'ànim, les sensacions i els sentiments.

• • L'estil atribucional fa referència a la manera com cadascú interpreta les coses que passen...

Marca quina o quines de les següents característiques de l’autoestima són saludables:

• • a) Deixar-se influir.

• • b) Actuar a la defensiva.

• • c) Escoltar els altres.

• • f) Estimar-se i respectar-se.

• • g) Rebutjar actituds negatives.

Marca quina o quines de les següents són característiques bàsiques de la creativitat:

• • Flexibilitat

• • Covardia

• • Curiositat

• • Rigidesa

• • Motivació