9ºD 1ºP

Nome:___________________________Nº___Ano/Turma:___

Qual é a capacidade condicional que nos permite realizar movimentos de grande amplitude articular?

• Resistência

• Velocidade

• Flexibilidade

• Força

Qual é a capacidade condicional que nos permite realizar esforços de longa duração?

• Resistência

• Velocidade

• Flexibilidade

• Força

Que teste realizaste para testar a velocidade?

Qual é o objetivo do salto em altura?

Quais são as fases do salto em altura?

Que tipo de salto em altura foi abordado nas aulas de Educação Física?

• Fosbury Flop

• Salto de Alicate

• Salto de Tesoura

• Salto de Prego

Qual é o objetivo de um jogo de Basquetebol?

• Fazer falta

• Marcar golo

• Introduzir a bola no cesto da equipa adversária e impedir que a equipa adversária introduza a bola no nosso cesto, respeitando as regras de jogo

• Fazer ponto

Que tipos de drible conheces?

• De ataque e de defesa

• Alternado e alto

• Pelo meio das pernas e por cima da cabeça

• De proteção e de progressão

Quanto vale um cesto convertido da linha de lançamento livre?

• 1 ponto

• 2 pontos

• 3 pontos

• 4 pontos