Sistema Digestivo Quiz

¿Cuál es la función principal del sistema digestivo?

• La función principal del sistema digestivo es descomponer los alimentos para que el cuerpo pueda absorber los nutrientes necesarios.

• La función principal del sistema digestivo es regular la temperatura del cuerpo

• La función principal del sistema digestivo es producir energía para el cuerpo

• La función principal del sistema digestivo es transportar oxígeno a las células

¿Qué órgano produce enzimas para descomponer los alimentos?

• El páncreas

• El corazón

• El hígado

• El riñón

¿Cuál es el primer paso para una alimentación saludable para el sistema digestivo?

• Evitar por completo el consumo de frutas y verduras

• El primer paso para una alimentación saludable para el sistema digestivo es consumir una variedad de alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y granos enteros.

• Consumir solo carnes rojas y alimentos grasos

• Comer solo alimentos procesados y chatarra

¿Qué tipo de alimentos son buenos para la salud del sistema digestivo?

• Los alimentos procesados y con aditivos químicos son buenos para la salud del sistema digestivo.

• Comer en exceso y no hacer ejercicio es beneficioso para el sistema digestivo.

• Los alimentos ricos en fibra, probióticos y prebióticos son buenos para la salud del sistema digestivo.

• Los alimentos altos en azúcar y grasas saturadas son buenos para la salud del sistema digestivo.

¿Cuál es el órgano principal donde se absorben los nutrientes de los alimentos?

• Intestino delgado

• Pulmón

• Hígado

• Estómago

¿Por qué es importante masticar bien los alimentos para la salud del sistema digestivo?

• Masticar bien los alimentos ayuda a la salud del sistema digestivo porque facilita su digestión.

• Masticar bien los alimentos ayuda a la salud del sistema digestivo porque aumenta el riesgo de indigestión.

• Masticar bien los alimentos ayuda a la salud del sistema digestivo porque disminuye la absorción de nutrientes.

• Masticar bien los alimentos ayuda a la salud del sistema digestivo porque provoca estreñimiento.

¿Cuál es el efecto de la deshidratación en el sistema digestivo?

• La deshidratación mejora la digestión

• La deshidratación no afecta el sistema digestivo

• La deshidratación causa hiperactividad intestinal

• La deshidratación puede causar estreñimiento y dificultar la digestión.

¿Qué tipo de alimentos pueden causar problemas digestivos?

• Alimentos ricos en fibra

• Alimentos blandos y sin sabor

• Alimentos grasos, picantes, fritos y muy condimentados pueden causar problemas digestivos.

• Alimentos crudos y frescos

¿Cuál es la importancia de la fibra en la dieta para el sistema digestivo?

• La fibra no tiene importancia para el sistema digestivo

• El sistema digestivo no necesita fibra para funcionar correctamente

• La fibra en la dieta causa problemas digestivos

• La fibra es importante para el sistema digestivo porque ayuda a regular el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y contribuye a la salud de la microbiota intestinal.

¿Cuál es el papel de los probióticos en la salud del sistema digestivo?

• Los probióticos causan desequilibrio en las bacterias del sistema digestivo

• Los probióticos pueden causar daño al sistema digestivo

• Los probióticos no tienen ningún efecto en la salud del sistema digestivo

• Los probióticos ayudan a mantener un equilibrio saludable de bacterias en el sistema digestivo, lo que puede mejorar la digestión y la salud general del tracto gastrointestinal.