CONTOH LATIHAN SOAL PAS MAPEL PJOK KELAS 2 SEMESTER 1 T/A 2023

Gerakan berpindah tempat biasa disebut gerak …

• Manipulatif

• Lokomotor

• Nonlokomotor

Sebelum melakukan kegiatan, sebaiknya kita melakukan…...............agar suhu tubuh meningkat,terhindar dari cedera dan otot-otot tidak kaku

• .Berdoa

• Pemanasan

• pendinginan

Jika kamu rutin berlatih berjalan jinjit, kakimu akan …

• Lemah

• Sakit

• Kuat

Berjalan bermanfaat untuk menguatkan otot …

• Punggung

• Tangan

• Kaki

Gerakan memukul bola biasa disebut …

• Gerak manipulatif

• Gerak nonlokomotor

• Gerak lokomotor

Gerakan bergeser dapat dilakukan dengan cara …

• Duduk

• Berlari

• Berjalan

Gerakan melompat dilakukan dengan …

• Dua kaki

• Satu kaki

• Satu maupun dua kaki

Manfaat gerakan melompat adalah melatih …

• Kekuatan

• Kelincahan

• Keseimbangan

Perhatikan manfaat berikut.

1.Melatih kekuatan otot kaki

2. 2. Melatih kelenturan sendi bahu

3. 3. Melatih keseimbangan badan

4. Manfaat gerakan berdiri-jongkok ditunjukkan oleh nomor …

• 1

• 2

• 3

Menirukan gerakan atlet angkat besi naik turun, termasuk variasi gerak …

• Memutar

• Menekuk

• Mengayun