Salut I aliments

Quin és un bon exemple d'aliment saludable ?

• Galetes

• Dolços

• Fruita

Què cal fer per mantenir una bona higiene personal?

• No cal rentar-se les mans

• Rentar-se les mans amb aigua i sabó

• Rentar-se les mans amb beguda

Què és la salut mental?

• Com et sents emocionalment i com penses

• No importa com et sentis

• Només importa com et veus

Per què és important fer exercici físic regularment?

• No és important fer exercice

• Per jugar a videojocs

• Per mantenir el cos sa i fort

Què cal fer per prevenir la propagació dels germens quan estàs refredat?

• Estornudar al teu amic

• Cobrir-te la boca amb el colze quan tossis o estornudis

• Estornudar al menjar dels altres

Quin hàbit és negatiu per a la salut?

• Dormir prou cada nit

• Fumar tabac

• Menjar aliments saludables

Per què és important beure aigua?

• Perquè no hi ha res més per beure

• Per mantenir-se hidratat i sa

• Perquè fa gana

Quin grup d'aliments inclou fruites i verdures?

• El grup dels vegetals

• El grup dels làctics

• El grup de les carns i peixos

Què és un aliment que conté molts sucres afegits?

• Iogurt natural

• Pinya fresca

• Galetes amb xocolata

Quina és una bona font de calci per als ossos i les dents?

• Llei i formatege

• Gelat

• Begudes gasoses