Sains Sukan 7.3

Apakah kegunaan TOTAPS?

• Mengurangkan bengkak dan kesakitan

• Menilai tahap kecederaan dan rawatan yang diperlukan

• Mencegah kecederaan daripada menjadi lebih serius

• Meminimumkan kecederan yang belum diketahui

Manakah yang berikut tidak diperhatikan dalam pemerhatian (Observe)

• Tahap kesedaran

• Warna kulit

• Anak mata dan ekspresi muka

• Keadaan persekitaran

Mengapakah prosedur 'Touch' sangat penting dalam melakukan TOTAPS?

• Mengetahui cara kecederaan berlaku

• Mengesan skala kesakitan mangsa

• Perhatian terhadap saiz, lokasi dan bentuk

• Menilai kemampuan mangsa bergerak

Mengapakah ais perlu dibalut sebelum dituam tempat cedera?

• Mengurangkan pendarahan dan bengkak

• Mengelak frost-bite pada kulit

• Mengelak berlakunya edema

• Mengurangkan kadar cecair keluar dari kapilari

Mengapakah prosedur seperti Rajah perlu dilakukan?

• Mengurangkan kesakitan dan keradangan

• Penilaian yang lebih spesifik dapat dilakukan

• Merendahkan tekanan hidrostatik kapilari

• Mengurangkan pendarahan dan bengkak

Bagaimanakah procedur 'ice' dilakukan dalam RICER?

• Tuam ais 5 hingga 10 minit di kawasan cedera

• Tuam ais 15 hingga 20 minit di kawasan cedera

• Tuam ais 30 hingga 40 minit di kawasan cedera

• Tuam ais 35 hingga 45 minit di kawasan cedera

Apakah tujuan prosedur 'DRABC' dilakukan?

• Mencegah dari menjadi lebih serius

• Mengetahui tahap kecederaan dan rawatan yang diperlukan

• Mengurangkan bengkak dan kesakitan

• Membantu mangsa yang tidak sedarkan diri

Bagaimanakah mengesan pernafasan mangsa melalui prosedur 'breathing' keika melakukan DRABC?

• Melihat turun naik dada mangsa

• Memerhati gerak balas mangsa

• Mengesan nadi mangsa

• Memastikan salur udara tidak tersumbat

Apaakah tujuan prosedur 'circulation' dilakukan ketika melakukan prosedur DRABC?

• Mengesan pernafasan mangsa

• Mengesan peredaran darah mangsa

• Mengesan tindak balas mangsa

• Mengesan salur udara mangsa

Apakah tujuan mangsa diletakkan dalam posisi seperti Rajah?

• Meminimumkan kecederaan yang belum diketahui

• Memberi keselesaan dan kesembuhan

• Mengurangkan risiko kesukaran bernafas

• Menilai tahap kecederaan yang dialami mangsa