PAT PJOK kelas 1 semester genap 2022/2023

   Guna melakukan latihan berjalan di atas balok memerlukan….

 

• ketenangan

• ketangkasan

• kekuatan

  Alas untuk melakukan guling ke depan adalah ….

Gerakan mengayun dapat dilakukan dengan menggunakan  bagian tubuh yaitu ….

Gerakan pada gambar bermanfaat untuk melatih …

• kekuatan

• ketangkasan

• keseimbangan

Gerakan yang melatih keseimbangan seperti pada gambar adalah …

         

• berjalan

• menggantung

• meloncat

     Permainan yang dapat menguatkan otot kaki  ….

• conglak

• lompat tali

• bola behel

  Gerakan jongkok berdiri juga di sebut gerakan ….

Saat melompat, kedua tangan dan ujung kaki menapak di  ………

Saat berjalan, pandangan mata lurus ke ……………..

Gerakan keseimbangan pada gambar disebut gerakan ……………..