PJOK

Badan kita ketika berjalan harus?

• a. bungkuk

• b. tegak

• c. miring

Olahraga membuat badan kita menjadi..

• a. sakit

• b. lelah

• c. sehat

Lompatan yang jauh harus dilakukan dengan..

• a. kuat

• b. biasa

• c. lemah

Lari berbelok - belok disebut

• a. lari zig-zag

• b. lari menyilang

• c. lari cepat

Lari adalah melangkahkan kaki dengan..

• a. lambat

• b. sedang

• c. ceoat

Contoh gerakan nonlokomotor adalah..

• a. berlari

• b. berjalan

• c. mengayun

Apa bila kita tidak hatl-hati saat olahraga akan mengalami..

• a. lelah

• b. mengantuk

• c. cedara

Contoh gerakan lokomotor adalah..

• a. mengayun

• b. berjalan

• c. membungkuk

Bola yang kita pindahkan kepada teman tidak boleh ..

• a. dilempar

• b. jatuh

• c. ditendang

Garakan mengayun dan memutar badan perlu diawasi oleh..

• a. kakak

• b. teman

• c. guru