SUMATIF AKHIR SEMESTER GENAP UPT SDN 164 PINRANG/PJOK (IV)

Permainan sepak bola dimainkan oleh ...kelompok

• 2

• 3

• 4

• 5

Bentuk lapangan sepakbola adalah...

                                  

• segi lima 

• lingkaran   

• persegi panjang

• segi empat

Yang termasuk salah satu teknik dasar pada permainan sepak bola di bawah ini adalah...

 

• Memukul bola 

• Menendang bola

• shooting bola ke arah ring

• Ches-pass

Menembakkan bola ke arah ring pada permainan bola basket disebut...

l

• menendang

• Shooting

• melempar

• mendribel

Melempar, menangkap dan memukul adalah teknik dasar pada permainan...

• bola kasti  

• bola basket

• sepak bola

• bola voli

Edo melakukan latihan variasi gerak langkah kaki ke samping. Maka sikap awal untuk melakukan variasi gerak ini yaitu...

• kaki dibuka selebar bahu  

• kaki dengan sikap kuda-kuda 

• kaki kiri dilangkahkan ke belakang

• kaki kanan dilangkahkan ke belakang

Dayu melakukan variasi gerak langkah ke depan dan belakang yang dipandu Bapak Guru olahraga. sikap akhir dari variasi gerak langkah gerakan ini adalah...

• kaki kanan diangkat     

• kaki kiri di belakang    

• kedua kaki dibuka agak lebar

• kedua kaki dirapatkan

Pada gerakan sikap kayang, bagian tubh yang menjadi pusat tumpuan yaitu...

        

• lutut

• punggung   

• perut

• kedua kaki dan tangan

Bentuk latihan seperti push up, knee up termasuk pada latihan...

• kelincahan

• kekuatan

• kecepatan

• keseimbangan

Bentuk latihan permainan untuk melatih keseimbangan dan kelincahan adalah...

• Gobak sodor

• Lompat tali  

• Sepak bola

•    Volli