UAS PJOK kelas 7

Sejak abad berapakah olahraga pencak silat dikenal di Indonesia ...

• abad 10

• abad 8

• abad 5

• abad 7

Inti dari setiap gerakan dalam senam irama adalah…

• gerak langkah kaki

• gerak ayunan lengan

• gerak langkah kaki dan ayunan

• gerak kombinasi

Berguling ke depan yang dilakukan diatas matras merupakan contoh gerak ….

• putaran

• ayunan

• tumpuan

• keseimbangan

pencak silat merupakan olahraga yang berasal dari ...

• Indonesia

• china

• Perancis

• Malaysia

Berikut adalah organisasi pencak silat, Kecuali...

• IPSSI

• PON

• PERSLAT

• IPSI

cara pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan lawan yaitu...

• Tangkisan

• Elakan

• Pukulan

• kuda-kuda

gerak dasar pencak silat adalah gerakan yang ...

• terarah,terencana terkendaki dan suka hati

• terkendali, terarah, terkoordinasi, terstruktur

• terencana,terarah,terkoordinasi dan terkendali

• terkendali, terarah dan tersusun

pada gambar merupakan sikap dari...

• pukulan

• tangkisan

• kuda-kuda

• elakan

pada gambar disamping, gambar tersebut menunjukkan gerakan...

• elakan luar

• tangkisan luar

• pukulan luar

• tangkisan dalam

suatu gerak terencana,terarah,terkoordinasi, dan terkendali disebut....

• strategi pencak silat

• gerak dasar pencak silat

• teknik dasar pencak silat

• pola pencak silat