PTS Genap - Kls 7 - PJOK - Kur Merdeka 2023

Sikap badan yang betul saat melakukan guling ke depan ialah posisi badan....

• Diluruskan

• Direbahkan

• Dibulatkan

• Dimiringkan

Posisi teman yang membantu saat melakukan guling ke depan berada pada....

• Di depan yang melakukan berguling

• Di belakang yang melakukan berguling

• Di sebelah kanan matras

• Di atas matras

Sikap badan saat akan melakukan langkah ke depan ialah...

• Berdiri tegak

• Berdiri istirahat

• Berdiri kangkang

• Berdiri bebas

Salah satu aktivitas gerak berirama ialah langkah, sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama ialah....

• Berdiri tegak

• Berdiri istirahat

• Berdiri santai

• Berdiri rileks

Pada awal penemuannya olahraga permainan bola voli ini dinamakan….

• Soccer

• Battledores

• Tenez

• Mintonette

Servis bola voli dibagi menjadi dua yaitu....

• atas dan bawah

• pendek dan bawah

• atas dan panjang

• pendek dan panjang

Rotasi pemain bola voli jika terjadi pindah bola adalah ....

• Belawanan arah jarum jam

• Searah jarum jam

• Ke arah depan

• Ke arah belakang

Hal-hal yang dapat menyebabkan penyakit adalah....

• makan secara teratur

• asap

• jaga kebersihan tangan

• tidur cukup

Pola untuk mencapai kesehatan fisik awalnya .…

• istirahat yang cukup

• pemulihan rutin

• mengatur pola makan

• olahraga teratur

Berikut adalah teknik dasar yang digunakan dalam pertandingan sepak bola....

• menggiring

• servis

• block

• smash