Aktivitas Senam

Aktivitas Senam

10th Grade

15 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Assesmen Diagnostik Kebugaran Jasmani

Assesmen Diagnostik Kebugaran Jasmani

10th Grade

16 Qs

Soal Asah Otak Penjaskes

Soal Asah Otak Penjaskes

1st - 10th Grade

10 Qs

PJOK 6 BOLA BASKET

PJOK 6 BOLA BASKET

10th - 12th Grade

20 Qs

Sports

Sports

10th Grade - Professional Development

10 Qs

Post Pre ATHLETICS X

Post Pre ATHLETICS X

10th Grade

10 Qs

Kuis: Materi Start Jongkok Kls X

Kuis: Materi Start Jongkok Kls X

10th Grade

17 Qs

Senam Kesegaran Jasmani

Senam Kesegaran Jasmani

1st - 12th Grade

10 Qs

AKTIVITAS GERAK BERIRAMA

AKTIVITAS GERAK BERIRAMA

2nd Grade - University

20 Qs

Aktivitas Senam

Aktivitas Senam

Assessment

Quiz

Physical Ed

10th Grade

Practice Problem

Easy

Created by

Singgih Krishendaryanto

Used 28+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

15 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Dalam melakukan senam alat, sangat diperlukan…

Disiplin

Keberanian

Patuh

Konsisten

Kecemasan

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Bagian badan yang menyentuh matras lebih dulu saat melakukan guling ke depan adalah…

Kepala

Dahi

Lengan

Bahu

Tengkuk

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Gerakan guling ke depan dapat dilakukan dengan dua sikap awalan, yaitu…

Jongkok dan duduk

Jongkok dan berdiri

Terlentang dan jongkok

Terlentang dan berdiri

Duduk dan berdiri

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Senam lantai merupakan bagian dari senam…

Aerobik

Militer

Akrobatik

Umum

Artistik

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Berikut ini yang tidak termasuk kesalahan saat melakukan guling ke depan adalah…

Kedua tangan bertumpu tidak tepat

Saat akan melakukan guling depan, bagian tubuh yang menyentuh matras adalah tengkuk

Tumpuan kedua tangan atau salah satu tangan kurang kuat

Bahu tidak diletakkan di atas matras saat tangan dibengkokkan

Saat gerakan guling kedepan, kedua tangan tidak ikut menolak

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Bantuan guling depan dapat diberikan dengan cara…

Menekan kepala bagian belakang saat memulai menekuk leher

Mendorong punggung ke bawah

Mendorong lengan ke matras

Mengangkat kepala ke atas

Menahan tungkai di atas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Media Image

Gerakan latihan tersebut merupakan kombinasi latihan…

Lompat jongkok dikombinasikan dengan gerakan berputar

Lompat kangkang dikombinasikan dengan gerakan berputar

Lompat jongkok dikombinasikan dengan guling depan

Lompat kangkang dikombinasikan dengan guling depan

Lompat jongkok dikombinasikan dengan headstand

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?