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Professional Development
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Cristina Maestre Cascales
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
Para realizar una buena programación hay que tener en cuenta:
El tipo de usuario y sus lesiones
Saber su peso y estatura
Pasarle algún cuestionario
Todas las opciones son correctas
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
Para diseñar un programa SECUENCIAL Y PROGRESIVO, DEBEMOS TENER EN CUENTA:
Actividad y grupo al que va dirigido. Los objetivos a corto y largo plazo. Las cualidades más utilizadas y si el usuario corresponde a un colectivo sensible o específico.
Los gustos o preferencias, las lesiones y experiencia previa.
Los objetivos a corto y largo plazo, únicamente.
Todas son correctas
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
¿Para qué se utiliza la aplicación TABATA TIMER?
Una aplicación para bailar
Una aplicación para trabajar la fuerza y el equilibrio
Una aplicación para trabajar en circuito o HIIT
Un cronómetro y pulsómetro.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
Las aplicaciones como ZN PLAY, RELEASES, BEST CYCLING, EAC SYSTEM son:
A. SOFWARE PARA INSTRUCTORES
C. A Y B SON CORRECTAS
B. APLICACIONES PARA DISEÑAR CANCIONES
SIRVEN PARA LA MONOTORIZACIÓN DE LA CARGA EN ENTRENAMIENTO DE FUERZA.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
EL CONTEXTO O EL ENTORNO DEL USUARIO PUEDE INFLUIR EN EL BUEN DESARROLLO DE UN PROGRAMA
VERDADERO
FALSO
FALSO, PERO CON ALGUNOS MATICES
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
SEÑALA LA RESPUESTA MÁS COMPLETA. ALGUNAS MEDIDAS COMPLEMENTARIAS DE UN BUEN PROGRAMA, SON:
TENER EN CUENTA LAS HORAS DE SUEÑO
UNA BUENA ALIMENTACIÓN
TENER EN CUENTA LAS HORAS DE DESCANSO, LA ALIMENTACIÓN Y EL ENTORNO
EL ENTORNO
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
3 mins • 1 pt
LA DISCAPACIDAD SENSORIAL ES
VISUAL Y AUDITIVA
DIABETES
AUTISMO
OBESIDAD
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