Cultura chupística

¿Qué pasa si hago ejercicio en exceso?

• Me sobre ejercito

• Me voy a sentir mejor

• Voy a mejorar mi rendimiento físico

• Me muero

Beneficio de la actividad física

• Disminuye la energía del cuerpo

• Aumenta las pulsaciones

• Fortalece huesos y músculos

• Respiración agitada

En la mitología griega, ¿Quién es el dios del tiempo?

• Temps

• Kronos

• Timer

• Termómetro

¿A qué te ayuda la actividad física?

• A manejar tu peso

• Mejorar tu rendimiento físico (fuerza, resistencia, etc.)

• Mejora la calidad de vida

• Todas las respuestas son correctas

¿En qué consiste la actividad física?

• Cualquier movimiento que genere un gasto calórico y/o energético

• Hacer ejercicio como loco

• Levantar cosas pesadas hasta tener una hernia

• Correr hasta morir de deshidratación

¿Quién fue presidente de Colombia antes de Álvaro Uribe?

• Juan Manuel Santos

• Simón Bolívar

• Andrés Pastrana

• Porky

¿Para qué hacer actividad física?

• Evitar Problemas de salud

• Evitar que me roben

• Para aumentar la obesidad

• Para digerir alimentos más rápido

¿Cuáles son los tipos de actividad física?

• Suave, intermedia y fuerte

• Suave, blando y duro

• Leve, moderada y vigorosa

• Ejercicio, deporte y juego

¿De qué año a qué año fue la segunda guerra mundial?

• 1939 - 1940

• 1925 - 1945

• 1939 - 1945

• 1914 - 1918

El ejercicio es actividad física

• Planeada y competitiva

• Espontánea y de equipo

• Planeada y con rutinas

• Específica y voluntaria