Chapitre 5 - L'équilibre énergétique et la comp. corporelle

Un bilan énergétique positif signifie qu'il y a une perte de poids.

• Vrai

• Faux

Laquelle n'est pas une classe de nutriments?

• Glucides

• Cholestérol

• Lipides

• Protéines

Cette image représente:

• Une perte de poids

• Un poids stable

• Une augmentation de poids

Quelles catégories ne fait pas partie de la dépense énergétiques?

• Métabolisme de base

• Activité physique

• Activités de la vie quotidienne

• Exposition aux médias

Une personne sédentaire est quelqu'un qui bouge constamment.

• Vrai

• Faux

Il est possible d'estimez vos besoins énergétiques à partir d'une formule.

• Vrai

• Faux

Le métabolisme de base tend à diminuer avec l'âge.

• Vrai

• Faux

La masse maigre est composée des os, des muscles et des organes.

• Vrai

• Faux

Les tâches ménagères font partie de la catégories des activités de la vie quotidienne.

• Vrai

• Faux

L'indice de masse corporelle est calculé à partir du rapport suivant: (le / représente une division)

• poids/taille

• taille/poids

• sexe/taille

• poids/sexe