Acond. Físico 5 a 8

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Selecciones cuales son las aptitudes o cualidades físicas:

Manipulación, Conducción, Lanzamientos

Resistencia aeróbica, anaeróbica, Velocidad de reacción

Resistencia, Fuerza, Velocidad, Flexibilidad, Coordinación

Resistencia cardiovascular, Fuerza muscular, Flexibilidad activa y pasiva.

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Que músculos pertenecen al tren INFERIOR?

Media Image
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3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Cuál es el nombre del ejercicio en la imagen?

Estocadas

Plancha

Burpees

Sentadillas

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Cómo se llama el ejercicio en la imagen?

Estocadas

Sentadillas

Puente

Flexo extensión

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Cuál es el nombre del musculo señalado en la imagen?

Cuádriceps posterior

Tibiales

Femorales

Isquiotibiales

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Qué músculo estiramos en esta elongación?

Isquiotibiales

Cuádriceps

Deltoides

Pectorales

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Qué músculos estiramos en la siguiente elongación?

Isquiotibiales

Cuadriceps

Glúteos

Tibiales

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