Amor propio

Qué hacer si tienes afectado tu autoconcepto?

• Ponerte metas reales

• No perder nunca

• No seas flexible contigo mismo

¿Qué deteriora tu auto imagen?

• La lupa pública

• No enfocarse en la belleza

• La comparación

¿Qué deteriora tu auto imagen?

• La lupa pública

• No enfocarse en la belleza

• La comparación

¿Cómo autoesforzarte?

• El autocastigo

• Poner los logros como fruto de casualidad

• Reconocer como te tratas a ti mismo

• No te esfuerces en alimentar tu mente

Cómo afectas tu Autoeficacia?

• Decir si puedo

• Responsabilizar a los demás

• Ser valientes