Nutrición saludable

¿Cuál es la comida más importante del día?

• Cena

• Almuerzo

• Desayuno

Un desayuno no debe tener...

• Refrescos

• Frutas

• Cereales

• Dulces

• Carnes

Diariamente debo tomar....

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Menciona las partes de la pirámide.

Los beneficios de alimentarnos saludable son...

• dormir bien

• tenemos más energía

• nos ayuda al crecimiento

• manejar mejor el teléfono

• construye nuesto cuerpo

Si no nos alimentamos bien podemos...

• bajar de peso

• enefermarnos

• bajar nuestro rendimiento en la escuela

• crecer más rápido

Comida saludable, ¿sí o no?

• Sí

• No

Comida saludable, ¿sí o no?

• Sí

• No

¿Merienda saludable o no saludable?

• Sí

• No

La merienda se parece al desayuno.

• Cierto

• Falso