Fisiologia 1

Què en saps sobre fisiologia muscular i entrenament?

• No en tenc ni idea

• En sé una mica però gaire

• Ho he estudiat i en sé bastant

• Penso que podria crear un entrenament

Quin sistema procesa, regula i ordena el moviment?

• Sistema muscular

• Sistema respiratori

• Sistema nerviós

• Sistema excretor

La unitat contràctil del múscul esquelètic, la més petita de la seva estructura s'anomena?

• Sarcòmer

• Fibra muscular

• Fascicle muscular

• Miofibrilla

Les fibres de tipus II són les mateixes què...

Què són els engrames?

• respostes automatitzades durant la vida

• experiència prèvia des d'on cream nous aprenentatges

• part de la cel·lula

• motoneurona

El moviment, quin procés segueix des del SNC fins a l'acció final?

Els sarcòmers estan compostos de...

• Actina i Bifidus

• Tropomiosina i estímul mecànic

• Actina i miosina

• Tropomiosina i gelatina

El principals i més eficients substrats energètics són...

• 
• 
• 
• 

Saps què és un ATP (adenosintrifosfatasa)?

Quin nutrient aporta 4kcal/gram?