Buena Salud

Para cuidar nuestro cuerpo debemos...

• Estar tumbados todo el día. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.

• Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. No ingerir mucha agua.

• Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene

• Hacer ejercicio. Comer gominolas. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene

Estilos de vida saludable serían:

• Hacer ejercicio físico

• Mantener una buena higiene personal

• Cuidar de forma adecuada nuestra estética

• Todas las anteriores

¿Que son los hábitos saludables?

• Cosas que tenemos que hacer por fuerza

• Costumbres que pueden ayudarnos a sentirnos mejor y a enfermar pocas veces

• Lo que nos defiende de algunos microbios

Una alimentación adecuada ¿debe ser un hábito saludable?

• Siempre

• A veces

• Si, acompañada de otros hábitos como el ejercicio físico, la higiene,el descanso y la postura.

Para cuidar nuestro cuerpo debemos...

• Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
  
• Estar tumbados todo el día. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
  
• Hacer ejercicio. Comer gominolas todos los días. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
  
• Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. No ducharnos, porque se se gasta agua.
  

¿Qué tenemos que hacer para estar sanos?

• Cuidar nuestra higiene

• Tener una alimentación variada

• Hacer ejercicio y dormir bien

• TODAS son correctas

¿Qué aporta la alimentación?

• Sueño

• Energía

• Sustancias nutritivas

• Cansancio

¿Qué son los alimentos naturales?

• Los que proceden directamente de animales y de plantas

• Los que proceden con la ayuda del hombre

• Son los elaborados en fábricas

Los alimentos elaborados son los procesados de alguna manera en la industria.

• Falso

• Verdadero

Marca los alimentos naturales

• Manzana, papa y tomate

• salchicha

• pizza