Vida saludable
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio?
Mañana
Noche
Tarde
Madrugada
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
En los ejercicios con mancuerna, ¿Qué capacidad física mejoramos principalmente?
Velocidad
Resistencia
Fuerza
Flexibilidad
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuando hago ejercicio no es tan importante la postura...
Verdadero
Falso
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuánta azúcar trae una lata de Coca-Cola?
40% de la cantidad máxima día
100% de la cantidad máxima al día
5% de la cantidad máxima al día
20% de la cantidad máxima al día
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La ducha personal debe ser...
Semanal ( 1 vez a la semana)
Diaria ( todos los días)
Trimestral ( 1 vez cada tres meses)
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para lavarme las manos sólo necesito agua...
Verdadero
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de éstos no es un hábito saludable?
Hacer ejercicio
Comer frutas y verduras
Jugar videojuegos
Dormir bien
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