Pergerakan Dinamik & Statik
Authored by SITI Moe
Physical Ed
1st - 5th Grade
Used 33+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
6 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Regangan dinamik dilakukan secara
cepat-cepat
perlahan-lahan
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Regangan dinamik adalah pergerakan
terkawal
tidak terkawal
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Antara berikut, yang manakah BUKAN aktiviti pergerakan dinamik
Pusing kiri ke kanan dengan tangan diluruskan
Mengilas pinggang ke sisi kiri dan kanan
Lompat bintang
Melompat dari gelung ke gelung
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Regangan statik ialah
aktiviti memanaskan badan
aktiviti menyejukkan badan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Regangan statik
meningkatkan kelenturan otot
meningkatkan kekuatan otot
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Antara berikut yang manakah aktiviti regangan statik
Mengangkat tangan ke sisi kanan dan kiri, dan tahan selama 10 saat
cangkung separa (squat), dan tangan diregangkan ke atas kepala, tahan selama 10 saat
melipat sebelah kaki ke belakang dan bertahan 10 saat
mengilas badan ke kiri dan ke kanan
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Classlink
Continue with Clever
or continue with
Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
