Perguntas de auto estima

Quando eu me comparo a outras pessoas:

• Me sinto péssimo destacando suas virtudes e consolidando meus defeitos.

• Me sinto bem comigo mesma, cada um tem seu charme.

• Há algumas coisas que invejo no fato de eles se sentirem um tanto inferiores.

Em relação ao meu trabalho ...

• Estou bastante satisfeito com meu desempenho.

• Sei que nunca poderei superar o desempenho de alguns de meus colegas.

• Quase todo mundo faz isso melhor do que eu.

Quando eu olho no espelho

• Em geral, gosto do que vejo.

• Eu mudaria muitas coisas ou quase completamente.

• Tenho alguns “defeitos” que me envergonham.

Eu acho que as pessoas ao meu redor ...

• Eles se divertem comigo.

• Eles ficam extremamente entediados toda vez que nos encontramos.

• Eles se divertem comigo, mas não tanto quanto com outras pessoas.

Quando alguem me critica ...

• Eu desço imediatamente.

• Tento aproveitar as críticas para crescer como pessoa.

• Dependendo da pessoa e / ou ocasião, sinto-me bastante inseguro.

Quanto ao meu ambiente familiar (família, companheiro, etc.) ...

• Sinto-me muito valorizado e amado.

• De vez em quando, sinto que não estou sendo tratado como mereço.

• Sou um zero à esquerda.

Quando eu conheço novas pessoas ...

• Estou calmo porque geralmente as pessoas gostam de mim.

• Eu estou passando por momentos terríveis, há algo em mim que eu não gosto nada.

• Às vezes fico um pouco inquieto com a impressão que isso pode causar.

Quando cometo um erro engraçado (como tropeçar, quebrar uma cadeira, etc. na frente de outras pessoas) ...

• Tenho muita vergonha, é sempre a minha vez de fazer papel de bobo.

• Eu rio com as pessoas tirando a parte engraçada da situação.

• Tento fazer acontecer o mais rápido possível porque estou um tanto envergonhada.

Ao tomar decisões ...

• Tenho certeza de mim mesma.

• Preciso que eles sejam aprovados por pessoas que considero melhores do que eu.

• Embora eu decida, geralmente penso muito nisso.

Se uma pessoa que aprecio (amigos, parceiro, etc.) fala mal comigo ...

• Fico calada, a verdade é que às vezes mereço que falem assim ... Eu sei que é para o meu bem.

• Eu não posso tolerar isso. Mesmo que tenha ficado confuso, mereço ser tratado com respeito.

• Eu protesto, embora muitas vezes sinta que esse protesto não é suficiente para a outra pessoa parar de falar assim comigo.