PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

1st - 5th Grade

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

ATS PJOK 2

ATS PJOK 2

2nd Grade

20 Qs

pendidikan jasmani & kesihatan

pendidikan jasmani & kesihatan

4th - 6th Grade

16 Qs

UJIAN SUMATIF PJPK TINGKATAN 2

UJIAN SUMATIF PJPK TINGKATAN 2

1st - 12th Grade

19 Qs

PENDIDIKAN JASMANI TING. 1 (SIRI 1)

PENDIDIKAN JASMANI TING. 1 (SIRI 1)

1st - 2nd Grade

15 Qs

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 IS (M.45)

Pendidikan Kesihatan Tahun 5 IS (M.45)

5th Grade

15 Qs

PJOK KELAS 3 SDN KEDUNG WARINGIN

PJOK KELAS 3 SDN KEDUNG WARINGIN

3rd Grade

15 Qs

Kelas 5 PJOK

Kelas 5 PJOK

5th Grade

15 Qs

PJ TAHUN 5- UJIAN SEGAK

PJ TAHUN 5- UJIAN SEGAK

5th Grade

15 Qs

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN

Assessment

Quiz

Physical Ed

1st - 5th Grade

Hard

Created by

nor shafira

Used 79+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

____________________ dapat dibina dengan melakukan latihan tertentu seperti senamrobik.

Kekuatan otot

Kelenturan

Daya tahan otot

Daya tahan kardiovaskular

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

_____________ bermaksud kemampuan otot melakukan pergerakan yang pantas dalam masa yang singkat dengan menggunakan daya yang maksimum.

Kekuatan otot

kelenturan

Kuasa

Kelajuan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Komponen ______________ berlandaskan kesihatan ialah daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan otot, kelenturan dan komposisi tubuh badan.

Kecergasan fizikal

Kecergasan mental

Kekuatan rohani

Ketahanan emosi

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berikan dua contoh aktiviti yang dapat membina kekuatan otot.

Mendagu dan tekan tubi

Bangkit tubi dan lompat jauh berdiri

Naik turun bangku dan lari pecut 30 meter

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Naik turun bangku adalah satu aktiviti yang sesuai untuk kekuatan otot kaki. Apakah aktiviti yang sesuai untuk meningkatkan kekuatan otot tangan?

Tekan tubi

Bangkit tubi

Ayun tangan

Jangkauan melunjur

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ujian SEGAK ialah singkatan perkataan

Standard Kekuatan Fizikal Kebangsaan

Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan

Standard Kesesuaian Fizikal Kebangsaan

Standard Fizikal Kebangsaan

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ujian SEGAK merupakan satu bateri ujian yang mengukur tahap kecergasan murid-murid berdasarkan:

Kesihatan dan Komponen Kecergasan Fizikal

Tahap Kesihatan sahaja

Komponen Kecergasan Fizikal sahaja

Kesihatan, Kemahiran dan Komponen Kecergasan Fizikal

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?