PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
Quiz
•
Physical Ed
•
1st - 5th Grade
•
Hard
nor shafira
Used 79+ times
FREE Resource
Enhance your content
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
____________________ dapat dibina dengan melakukan latihan tertentu seperti senamrobik.
Kekuatan otot
Kelenturan
Daya tahan otot
Daya tahan kardiovaskular
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
_____________ bermaksud kemampuan otot melakukan pergerakan yang pantas dalam masa yang singkat dengan menggunakan daya yang maksimum.
Kekuatan otot
kelenturan
Kuasa
Kelajuan
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Komponen ______________ berlandaskan kesihatan ialah daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan otot, kelenturan dan komposisi tubuh badan.
Kecergasan fizikal
Kecergasan mental
Kekuatan rohani
Ketahanan emosi
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berikan dua contoh aktiviti yang dapat membina kekuatan otot.
Mendagu dan tekan tubi
Bangkit tubi dan lompat jauh berdiri
Naik turun bangku dan lari pecut 30 meter
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Naik turun bangku adalah satu aktiviti yang sesuai untuk kekuatan otot kaki. Apakah aktiviti yang sesuai untuk meningkatkan kekuatan otot tangan?
Tekan tubi
Bangkit tubi
Ayun tangan
Jangkauan melunjur
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ujian SEGAK ialah singkatan perkataan
Standard Kekuatan Fizikal Kebangsaan
Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan
Standard Kesesuaian Fizikal Kebangsaan
Standard Fizikal Kebangsaan
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ujian SEGAK merupakan satu bateri ujian yang mengukur tahap kecergasan murid-murid berdasarkan:
Kesihatan dan Komponen Kecergasan Fizikal
Tahap Kesihatan sahaja
Komponen Kecergasan Fizikal sahaja
Kesihatan, Kemahiran dan Komponen Kecergasan Fizikal
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple

Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
15 questions
Soal ulangan PJOK kls 5 gerak dasar atletik
Quiz
•
5th Grade
20 questions
PJK Tahun 2
Quiz
•
1st - 3rd Grade
16 questions
SENAM LANTAI KELAS 5
Quiz
•
5th Grade
20 questions
Quizz Level V
Quiz
•
1st Grade
18 questions
Pergerakan Lokomotor dan Bukan Lokomotor Tahun 2
Quiz
•
KG - 6th Grade
20 questions
KUIZ KESIHATAN BAHAGIAN 2
Quiz
•
1st - 5th Grade
15 questions
KESEHATAN
Quiz
•
2nd Grade
20 questions
PENILAIAN HARIAN PJOK KLS 5
Quiz
•
5th Grade
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
20 questions
ELA Advisory Review
Quiz
•
7th Grade
15 questions
Subtracting Integers
Quiz
•
7th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials
Interactive video
•
6th - 10th Grade