Tipos de alimentos 1

¿Cuales son los alimentos naturales?

• Son aquellos que no han recibido ningun cambio quimico o un cambio de intervención

• Son aquellos que si han recibido cambios quimicos o un cambio de intervención

• Son aquellos que encontramos en enlatados

En el grupo de alimentos naturales encontramos a: ​ (a)   , ​ (b)   , ​ (c)   , ​ (d)   y algunos frutos secos. Esto es porque no tienen ningún cambio o que no han sido alterados con químicos.

• verduras
• frutas
• tubérculos
• legumbres
• carnes
• enlatados
• bebidas

¿Cuáles son los alimentos procesados?

• Son los que han llevado una intervención por el humano, añadiendo conservantes para durar mucho tiempo a comparación de su estado natural. El problema es que al tener químicos y elementos pueden dañar nuestra salud si lo consumimos en exceso.

• Son los que han llevado una intervención por los animales, añadiendo saborizantes para durar mucho tiempo a comparación de su estado natural. El problema es que al tener químicos y elementos pueden favorecer nuestra salud si lo consumimos en exceso.

• Son los que llevan un proceso de crianza en donde los siembran.

Selecciona las respuestas que corresponden a los Alimentos Ultraprocesados

• Comida chatarra.

  Gaseosas.

  Cereales en bolsa industrial.

• Están hechos industrialmente y no tienen nada de natural, tiene varios químicos y sustancias.

• Están hechos de saborizantes, colorantes, endulzantes y otros elementos artificiales, los cuales van dañando nuestra salud.

• Son alimentos que se obtiene de manera natural en los campos de cultivo.

• Manzana.

  Agua.

  Plátano.

  Espinaca.

Arrastra los alimentos de acuerdo a su categoria

Groups:

(a) Natural

,

(b) Procesados

,

(c) Ultraprocesados

• Frutas deshidratadas
• Manzana
• Frutas en almíbar
• Pera
• Fresa
• Naranja
• Salsas envasadas
• Mermelada de fresa
• Uva

• Refresco
• Dulces
• Cereales azucarados
• Comida rápida
• Plátano
• Frutas enlatadas
• Galletas

¿Qué alimento aporta vitaminas y naturales que benefician a nuestra salud?

• Alimentos Naturales

• Alimentos procesados

• Alimentos ultraprocesados