Fundamentos Básicos del Balonmano

Este video tutorial introduce los fundamentos básicos del balonmano, incluyendo técnicas y movimientos esenciales como el agarre, la recepción, el pase, el lanzamiento, el bote y la cinta. Se explican y ejemplifican cada uno de estos elementos, proporcionando una comprensión clara de cómo se aplican en el juego. Además, se presentan diferentes tipos de pases y lanzamientos, así como técnicas de bote y cinta para mejorar el rendimiento en el balonmano.

¿Qué son los fundamentos básicos del balonmano?

• Equipamiento necesario

• Técnicas y movimientos

• Historia del balonmano

• Reglas del juego

¿Cómo se debe realizar el agarre correcto en balonmano?

• Sosteniendo la pelota con la punta de los dedos

• Con la palma de la mano abierta

• Con los dedos extendidos

• Usando solo una mano

¿Cuál es la posición correcta de las manos para la recepción en balonmano?

• Manos en puño

• Manos detrás de la espalda

• Manos paralelas y en forma de cuchara

• Manos cruzadas

¿Qué es un pase en el balonmano?

• Lanzar la pelota entre jugadores del mismo equipo

• Lanzar la pelota al arco

• Lanzar la pelota al oponente

• Rebotar la pelota en el suelo

¿Cuál de los siguientes no es un tipo de pase en balonmano?

• Pase sobre el hombro

• Pase en pronación

• Pase de rebote picado

• Pase en caída

¿Qué se logra a través del lanzamiento o remate en balonmano?

• Marcar goles

• Defender el arco

• Pasar la pelota

• Controlar la pelota

¿Cuál de los siguientes es un tipo de lanzamiento en balonmano?

• Lanzamiento en rebote

• Lanzamiento en cuchara

• Lanzamiento en pronación

• Lanzamiento en caída

¿Qué es el bote en el balonmano?

• Sostener la pelota con ambas manos

• Pasar la pelota a un compañero

• Hacer rebotar la pelota con una mano

• Lanzar la pelota al arco

¿Cuál es el propósito de la cinta en balonmano?

• Marcar un gol

• Defender el arco

• Pasar la pelota

• Engañar al oponente

¿Cuál de los siguientes no es un tipo de cinta en balonmano?

• Cinta con desplazamiento hacia arriba

• Cinta de pase

• Cinta con desplazamiento a la izquierda

• Cinta de lanzamiento