Teknik Dasar Bola Voli

Video ini membahas teknik dasar bola voli, khususnya passing bawah. Dimulai dengan pengantar tentang teknik dasar bola voli seperti service, passing, smash, dan blocking. Fokus utama adalah pada teknik passing bawah, termasuk posisi badan, tangan, dan kaki. Demonstrasi gerakan passing bawah juga disertakan untuk memudahkan pemahaman. Video diakhiri dengan harapan agar penonton dapat mempraktikkan teknik ini di rumah.

Apa saja teknik dasar dalam bola voli yang disebutkan dalam video?

• Service, passing, smash, blocking

• Dribbling, shooting, passing, blocking

• Service, dribbling, smash, blocking

• Passing, shooting, dribbling, blocking

Apa yang harus diperhatikan dalam posisi badan saat melakukan passing bawah?

• Badan tegak lurus

• Badan membungkuk

• Kaki dibuka selebar bahu

• Kaki rapat

Bagaimana posisi tangan yang benar saat melakukan passing bawah?

• Tangan disilangkan di dada

• Tangan diangkat ke atas

• Tangan ditekuk ke belakang

• Tangan dirapatkan dan lurus ke depan

Di mana perkenaan bola yang tepat saat melakukan passing bawah?

• Di antara pergelangan tangan dan siku

• Di ujung jari

• Di telapak tangan

• Di punggung tangan

Apa yang harus dilakukan jika bola tidak datang tepat di depan kita saat passing bawah?

• Melompat tinggi

• Bergerak ke arah bola

• Tetap diam dan menunggu

• Membungkuk lebih dalam