ASTS PJOK Kelas VI Semester 1

Apa yang dimaksud dengan gerakan lokomotor?

• Gerakan lokomotor adalah gerakan yang tidak memindahkan tubuh.

• Gerakan lokomotor adalah gerakan yang memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain.

• Gerakan lokomotor hanya melibatkan gerakan tangan dan kaki.

• Gerakan lokomotor adalah gerakan yang dilakukan di tempat yang sama.

Sebutkan contoh gerakan nonlokomotor!

• berlari cepat

• melompat tinggi

• menggulingkan bola

• Contoh gerakan nonlokomotor: mengangkat tangan, memutar badan, membungkuk.

Apa yang termasuk dalam permainan invasi?

• Catur

• Bola voli

• Sepak bola, basket, permainan perang.

• Tenis meja

Jelaskan pola gerak manipulatif!

• Pola gerak manipulatif adalah gerakan yang dilakukan tanpa menggunakan tangan.

• Pola gerak manipulatif adalah pola gerakan yang melibatkan penggunaan tangan untuk mengendalikan objek.

• Pola gerak manipulatif tidak melibatkan objek apapun.

• Pola gerak manipulatif adalah pola gerakan yang hanya melibatkan kaki.

Sebutkan tiga contoh gerakan lokomotor dasar!

• berenang

• Berjalan, berlari, melompat

• bersepeda

• berdiri

Apa yang dimaksud dengan permainan net?

• Permainan net adalah olahraga yang dimainkan dengan net sebagai pemisah.

• Permainan net adalah jenis permainan papan.

• Permainan net adalah olahraga yang tidak melibatkan alat.

• Permainan net adalah permainan yang dimainkan di luar ruangan.

Sebutkan dua contoh permainan lapangan!

• Tenis Meja

• Sepak bola, Basket

• Catur

• Bulu Tangkis

Jelaskan perbedaan antara gerakan lokomotor dan nonlokomotor!

• Gerakan lokomotor dan nonlokomotor adalah jenis olahraga yang sama.

• Gerakan lokomotor melibatkan perpindahan posisi, sedangkan gerakan nonlokomotor tidak berpindah tempat.

• Gerakan nonlokomotor melibatkan perpindahan posisi.

• Gerakan lokomotor hanya dilakukan di tempat yang sama.

Apa saja keterampilan dasar dalam olahraga?

• Koordinasi, keseimbangan, kekuatan, kecepatan, ketahanan, dan keterampilan teknis.

• Kepemimpinan tim

• Analisis statistik

• Strategi permainan

Sebutkan contoh aktivitas permainan invasi!

• Hide and Seek

• Tag

• Simon Says

• Capture the Flag