TERAPIAS DE SEGUNDA GENERACION

¿Cuál es el objetivo de la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)?

• Identificar y cambiar los pensamientos automáticos

• Establecer la relación entre antecedentes, creencias y consecuencias

• Desactivar esquemas cognitivos disfuncionales

• Cambiar la perpectiva de vida del individuo

¿Qué modelo utiliza Ellis para explicar los trastornos psicológicos?

• Modelo de esquemas

• Modelo cognitivo

• Modelo conductual

• Modelo ABC

¿Cuál es el objetivo de la Terapia de Solución de Problemas (TSP)?

• Reducir el estrés mediante técnicas de relajación

• Mejorar la capacidad para resolver problemas de manera efectiva

• Cambiar pensamientos negativos

• Mejorar la autoestima

¿Cuáles son los pasos clave en el proceso de resolución de problemas en la Terapia de Solucion de Problemas?

• Identificación del problema, generación de soluciones, evaluación de alternativas, implementación y seguimiento

• Análisis de la situación, toma de decisiones, acción y reflexión

• Definición del problema, búsqueda de soluciones, implementación y evaluación

• odas las anteriores

¿Cuál es el objetivo de la Terapia Cognitiva de Beck?

• Identificar y cambiar pensamientos automáticos y esquemas nucleares disfuncionales

• Cambiar comportamientos problemáticos

• Identificar y cambiar pensamientos automáticos y esquemas nucleares disfuncionales

• Mejorar la autoestima

¿Qué son los pensamientos automáticos en la Terapia Cognitiva de Beck?

• Ideas y creencias que surgen de manera automática en la mente

• Pensamientos que se producen en respuesta a estímulos externos

• Pensamientos que surgen después de una reflexión profunda

• Pensamientos que son siempre racionales y lógicos

¿Cuál es el papel del terapeuta en la Terapia Cognitiva de Beck?

• Proporcionar apoyo emocional y empatía

• ) Ayudar al paciente a identificar y cuestionar sus pensamientos automáticos y esquemas nucleares disfuncionales

• Proporcionar soluciones y consejos

• Realizar un diagnóstico