Quiz Kebugaran Jasmani

Quiz Kebugaran Jasmani

10th Grade

50 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Uji kognitif middle semester

Uji kognitif middle semester

12th Grade

50 Qs

Sumatif Tengah Semester PJOK kelas XI

Sumatif Tengah Semester PJOK kelas XI

11th Grade

50 Qs

US KELAS 12 PENJAS

US KELAS 12 PENJAS

10th Grade

50 Qs

SUMATIF AKHIR JENJANG 2024 - 2025

SUMATIF AKHIR JENJANG 2024 - 2025

9th Grade - University

50 Qs

SOAL PAT GENAP TH 2022 KLS XI

SOAL PAT GENAP TH 2022 KLS XI

1st Grade - Professional Development

50 Qs

PJOK KELAS XI

PJOK KELAS XI

11th Grade

45 Qs

KEBUGARAN JASMANI KELAS 11

KEBUGARAN JASMANI KELAS 11

12th Grade

50 Qs

Kebugaran Jasmani Kelas 11

Kebugaran Jasmani Kelas 11

10th - 11th Grade

50 Qs

Quiz Kebugaran Jasmani

Quiz Kebugaran Jasmani

Assessment

Quiz

Physical Ed

10th Grade

Practice Problem

Medium

Created by

ADY NUR

Used 9+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

50 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 2 pts

Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk …

Makan dengan baik

Melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan berlebihan

Tidur nyenyak

Menambah berat badan

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 2 pts

Unsur utama kebugaran jasmani yang berkaitan dengan kekuatan otot adalah …

Kelenturan

Kekuatan

Daya tahan

Kecepatan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 2 pts

Latihan push-up terutama melatih …

Otot kaki

Otot lengan dan dada

Otot perut

Otot punggung

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 2 pts

Lari sprint termasuk dalam jenis latihan …

Kekuatan

Kecepatan

Kelenturan

Keseimbangan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 2 pts

Kelenturan dapat dilatih dengan gerakan …

Peregangan (stretching)

Mengangkat beban

Lari jarak jauh

Skipping

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 2 pts

Daya tahan jantung dan paru-paru dapat dilatih dengan …

Senam lantai

Berjalan kaki

Lari jarak jauh

Loncat tali

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 2 pts

Lari 12 menit digunakan untuk mengukur …

Kekuatan otot

Kelincahan

Daya tahan kardiovaskuler

Kecepatan reaksi

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?