PJOK 3 S1 HAL 031 PTS

Contoh gerakan lokomotor adalah...

• Menggambar
• Menyanyi
• Bermain alat musik
• Berjalan

Gerakan yang tidak perpindahan tempat adalah ...

• Gerakan translasi
• Gerak non lokomotor

• Gerakan rotasi
• Gerakan linear

Saat kita berjalan ke sekolah, kita melakukan gerak...

• gerak acak
• gerak Lokomotor

• gerak vertikal
• gerak melingkar

Tujuan dari gerakan lokomotor adalah untuk...

• Membantu berpindah tempat

• membantu proses pencernaan
• menguatkan otot-otot tubuh
• menjaga keseimbangan tubuh

Sikap awal gerakan melukukan badan ke depan adalah...

• Melompat ke samping sebelum membungkuk.
• Posisi duduk dengan punggung tegak.
• Mengangkat tangan ke atas saat membungkuk.
• Berdiri tegak dan kaki dibuka selebar bahu.

Saat melakukan gerakan mencium lutut, pandangan kea rah...

• Lutut yang lain
• Lantai
• Dinding
• Bawah

Melakukan gerakan menekuk lutut jongkok, dengan hitungan...

• Hitungan dari satu hingga lima.
• Hitungan dari sepuluh hingga dua puluh.
• 2 x 8

• Hitungan dari dua hingga enam.

Gerak lokomotor adalah gerakan yang...

• gerakan yang melibatkan perubahan bentuk tubuh
• gerakan yang hanya terjadi di satu tempat
• Berpindah tempat dari satu titik ke titik lain.

• gerakan yang tidak melibatkan perubahan posisi

Berikut ini merupakan contoh gerak melompat adalah...

• Meloncat tali

• Berenang
• Lompat tinggi
• Lari cepat

Gerakan berlari lebih cepat daripada...

• berjalan
• melompat
• berjalan mundur
• merangkak